2 november 2020

1 reactie

Ricardo Kishna kampte met paniekaanvallen en een depressie.

 

"Dieptepunt was wel toen ik dacht: 'als ik dit nog langer blijf houden, dan wil ik er niet meer zijn'", vertelt de ADO Den Haag-speler volgens RTL Nieuws in het Videoland-programma Andy Niet te Vermeijde.

 

"In het voetbal is het een soort van taboe om je uit te spreken als het slecht met je gaat. We zijn allemaal mannetjes, we willen allemaal voorop lopen. Dat is oké, dat heb ik misschien ook wel. Maar er zijn ook momenten waarop het minder gaat. Ik denk dat het heel belangrijk is om dat te delen", aldus de openhartige aanvaller.

Aan Andy van der Meyde legt hij uit dat onder meer de onzekerheid door blessureleed hem hard heeft geraakt. "Ik ben echt depressief geweest. Elke avond als ik in bed lag, durfde ik mijn ogen niet te sluiten, omdat ik bang was niet meer op te staan. Ik heb serieus het gevoel gehad dat ik dood ging. Ik heb medicijnen moeten slikken om normaal de dag door te kunnen komen."

Dat ging ook ten koste van zijn gezin. "Ik werd helemaal gek. Ik dacht dat ik een tumor in mijn hoofd had, dat ik een hartaanval of een beroerte kreeg. Ik liet een scan van mijn hoofd, hart en longen maken, om van alles uit te kunnen sluiten.''

 

Een gesprek met zijn psycholoog hielp. "Bram Bakker gaf me een boek. Hij zei: 'je hebt paniekaanvallen'. Ik verklaarde hem voor gek, omdat ik echt dingen voelde. Maar van 50 symptomen van paniekaanvallen uit dat boek, heb ik er 38. 

 

De gesprekken met zijn psycholoog, nieuwe inzichten en een reis naar het buitenland brachten de benodigde rust. Nu ziet alles er rooskleuriger uit voor Kishna, die zelfs aan een rentree in het betaald voetbal kan gaan denken. Hij heeft bij ADO Den Haag de groepstraining hervat, na al het blessureleed van de afgelopen jaren.

 

Lees hier het hele verhaal met videofragmenten

Ander nieuws:

'Wegblijven extra verdediger beslissing club'

Ricardo, Ik weet hoe jij je voelt. Ik heb namelijk hetzelfde gehad en moet nog steeds hard aan mezelf werken. Ik wens je het allerbeste voor jou en je gezin.

Maandag 2 november 2020 om 16:09 uur