Tag: minuut

Trending: wedstrijd roda kalezic ineens eindelijk team

Toon alle shouts

Na een aantal wedstrijden blijkt nu al dat Kuyt de juiste poppetjes niet op de juiste plek wist te zetten. Sellouki en Thomas zijn absolute versterkingen die onder Kuyt geen minuut kregen. Gelukkig ziet Advocaat dat wel.

Law schreef:

Kan iemand dat artikel plaatsen is een premium artikel

ALSJEBLIEFT..............

Braafheid en Zuiverloon over mentale problemen in topsport: ‘Harry Maguire durfde zijn kinderen niet meer aan te kijken uit schaamte’
Mentale problemen in de topsport uit de taboesfeer halen. Dat is de missie van de oud-profvoetballers Edson Braafheid (39) en Gianni Zuiverloon (36). Morgen komt hun podcast Building Bridges online. ,,Geloof me: het doet wat met je om op tv te horen dat je er helemaal niets van kunt.’’

De avond voor de WK-finale Nederland - Spanje in 2010. Edson Braafheid (39) kan het beeld nog moeiteloos in zichzelf oproepen. Zat hij daar in zijn hotelkamer in Zuid-Afrika, terwijl hij het vooruitzicht van de mogelijk belangrijkste wedstrijd in zijn loopbaan op zich liet inwerken. Zenuwen en twijfels vulden zijn gedachten. Zou het wel goed gaan? Zou hij, toch een ervaren verdediger, niet pijnlijk door het ijs zakken? En wat zouden die honderden miljoenen tv-kijkers dan van hem denken?

,,Ik had totaal geen controle over mijn gedachten’’, bekent de geboren Surinamer, die in de finale in Johannesburg in minuut 105 binnen de lijnen kwam voor de geblesseerde aanvoerder Giovanni van Bronckhorst. ,,Ik was alleen maar bezig met mezelf moed inpraten. Zo van: laat het alsjeblieft goed gaan morgen.’’

Mentale problemen in topsport vielen decennialang in de categorie zweetvoeten, kalknagels of zwemmerseczeem. Je wist dat er mensen mee rondliepen, maar erover praten? Liever niet. Het paste domweg niet in de machocultuur die presteren op het allerhoogste niveau met zich meebrengt. Je kwetsbaar opstellen maakte je zwak, zo wilde het cliché. Het kon je reputatie en status in de selectie genadeloos schaden.
,,En eigenlijk is dat best gek”, zegt Braafheid, nog altijd woonachtig in de Verenigde Staten waar hij zijn actieve loopbaan afsloot bij Palm Beach Stars. ,,In topsport zijn we met van alles bezig. Met conditioneel fit raken, tactische en technische analyses. Behalve dan met die paar centimeter in je hoofd, de hersenen. Die vergeten we nogal eens. En precies daar valt nog enorm veel progressie te boeken.’’

Om die reden richtte Braafheid, samen met zijn goede vriend en ex-prof Gianni Zuiverloon (36), House of Acceleration (HOA) op, waarin ze mentale problemen bij sporters te lijf gaan. Ze werken hierbij samen met mental coaches, psychologen en ambassadeurs uit de sport- en entertainmentbranche. Hun doel is het verbeteren van de geestelijke gezondheid en het psychisch welzijn van mensen, onder wie (jeugdige) sporters.

Daarnaast starten ze maandag met een podcast waarin ze met bekende topsporters over hun geestelijke obstakels praten. ,,Van de professionele sportwereld wordt nog te vaak een te rooskleurig beeld geschetst’’, vindt Braafheid, die speelde voor onder andere FC Utrecht, FC Twente, Bayern München, Hoffenheim en Lazio. ,,Natuurlijk is het prachtig om voor 80.000 toeschouwers of meer te spelen en goed geld te verdienen. Alleen: dat is de buitenkant. In werkelijkheid gaan heel veel topsporters gebukt onder eenzaamheid, blessureleed, druk van buitenaf en tal van dat soort zaken meer. In ons werk proberen wij een klankbord te zijn voor diegenen die hun zorgen in vertrouwelijkheid van zich af willen praten. Het is echt keihard nodig.’’
Waarom is het zo nodig?

Zuiverloon, oud-speler van onder meer Feyenoord, Heerenveen, West Bromwich Albion en ADO Den Haag: ,,Wat Edson zegt over die dag voor de WK-finale, ervoer ik in min of meer dezelfde mate tijdens mijn eerste periode bij ADO Den Haag. De degradatieperikelen maakten een ander mens van me. Ik raakte geblesseerd, was thuis niet meer de gezelligste en voelde me verantwoordelijk voor de kantoormedewerkers, die misschien wel hun baan zouden gaan verliezen wanneer we eruit zouden gaan met ADO. Het was alsof ik voortdurend een zak bakstenen op mijn rug droeg, zo erg trok ik me de ellende aan.

,,Vooral toen realiseerde ik me dat je je als topsporter heel alleen kunt voelen, dat de spanningen of kritiek op jouw functioneren je te veel kunnen worden. Juist ook omdat kritiek vaak heel persoonlijk wordt. Geloof me: het doet wat met je om op tv te horen dat je er helemaal niets van kunt. Supporters die je afmaken op internet? Het komt binnen bij je, echt waar. Zelfs absolute topspelers laten zoiets niet zomaar van zich af glijden. Op den duur kan die stress gekmakend worden.’’

Neem Harry Maguire. Ik las ergens dat hij uit pure schaamte zijn kinderen niet meer durfde aan te kijken, zo schuldig voelde hij zich ten opzichte van hen

Edson Braafheid
Braafheid: ,,Neem Harry Maguire, die sinds zijn komst naar Manchester United met nogal wat kritiek te maken kreeg. Ik las ergens dat hij uit pure schaamte zijn kinderen niet meer durfde aan te kijken, zo schuldig voelde hij zich ten opzichte van hen. En dit alleen maar omdat hun vader op sociale media voortdurend werd weggezet als miskoop, als nutteloze kracht.

,,En dan is dit nog maar één voorbeeldje, hè, van waarom het bedrijven van topsport nu veel lastiger is dan pakweg twintig jaar geleden. Eén klik op je telefoon en de bagger over jou als persoon druipt vanzelf over je heen. Probeer dan nog maar eens vertrouwen te houden in jezelf. Echt, dat is zo makkelijk niet. Daar kun je als topsporter goed hulp bij gebruiken. Ik had die hulp als profvoetballer althans dolgraag gehad.’’

De cijfers onderstrepen dat er in de topsport nog een wereld te winnen is op het gebied van geestelijke gezondheid. In een vorig jaar verschenen rapport van het IOC is te lezen dat bijna de helft van de sporters wereldwijd kampt met slaapproblemen, terwijl een derde angststoornissen en depressieve klachten heeft. Ook alcoholmisbruik, gokproblemen en suïcidale gedachten zijn geen uitzondering.

Oud-profvoetballers als Jeroen van der Lely en Jordi Hoogstrate kwamen publiekelijk uit voor hun faalangst, Gregory van der Wiel en Ricardo Kishna vertelden over hun paniekaanvallen. Dat deed ook de Amerikaanse turnster Simone Biles, die zo’n beetje alles won wat in haar sport te winnen valt. Onder anderen Gary Speed en Robert Enke kozen voor de dood, mogelijk als gevolg van spanningen tijdens hun voetbalcarrière.

Wat kunnen jullie topsporters bieden?

Zuiverloon: ,,We maken ze mentaal weerbaar. We vragen niet achteloos: ‘Hoe gaat-ie?’ Nee, we verdiepen ons echt in hoe het iemand vergaat, reiken ‘tools’ aan. Zo zorgen we ervoor dat de outside noise uit hun systeem verdwijnt. Dat klinkt allemaal als clichés, maar uit ervaring weet ik dat het belangrijk is dat iemand zich oprecht om je bekommert.

,,Stel: je hebt als topsporter slecht geslapen omdat er privé wat aan de hand is. Denk jij dan dat je zoiets deelt in de kleedkamer? Nee. Eenvoudigweg omdat er misbruik van wordt gemaakt door je ploeggenoten. Je wordt als slappeling gezien. Wij proberen sporters te leren dat kwetsbaarheid tonen geen zwakte is, maar juist een kracht. Als jij vrij in je hoofd bent en goed in je vel zit, presteer je beter.’’

Braafheid: ,,Voetbal is wat je doet, niet wie je bent. Achter iedere topsporter gaat een mens schuil, met zijn of haar eigen problemen. Die nuance wordt te weinig gemaakt. Het is fantastisch, hoor, om – zoals ik ooit – voor Bayern München te mogen voetballen. Alleen: als het dan even niet loopt, als de prestaties achterblijven bij de verwachtingen, is het wel zo fijn als er iemand voor je is die met je naar een verklaring zoekt. Je kunt namelijk helemaal kapotgaan aan die stress, heb ik gemerkt. Daar zouden we, zeker ook de clubs, meer bij moeten stilstaan. Al was het maar omdat ze er belang bij hebben dat hun sporters zo weinig mogelijk aan hun hoofd hebben.’’

Clubs werken toch al met mental coaches?

Zuiverloon: ,,Zeker. Langzaamaan gaat het echt wel de goede kant op. Clubs hebben steeds meer in de gaten dat ontwikkeling van een sporter niet alleen in het fysieke gedeelte zit. Toch kunnen hier nog heel veel stappen in worden gezet. Neem de jeugdopleiding. Hoe bereid je talenten voor op de impact van sociale media, waar ze later mee te maken krijgen? Hoe voorkom je dat ze, zoals Maguire, de kritiek heel persoonlijk opvatten? Onder meer daarin kan nog enorme winst worden behaald.’’

Braafheid: ,,In de ideale situatie heeft iedere topsporter straks een eigen, onafhankelijke psycholoog. Oftewel: een deskundige die er écht voor de sporter is en die geen directe belangen heeft met de club. Ik geloof dat je daarmee heel veel psychologische problemen gaat voorkomen. In de NBA is dit al heel lang vanzelfsprekend en werpt het vruchten af. In Europa lopen we wat dat betreft nog behoorlijk achter.’

Denzel Dumfries gaf tijdens het WK toe dat hij regelmatig hulp inschakelt van een sportpsycholoog. Gaat die bekentenis ook hier leiden tot meer acceptatie van geestelijke gezondheidszorg?

Braafheid: ,,Zeker. Denzel is natuurlijk niet de eerste de beste die dit zegt. Dat zo iemand zich kwetsbaar durft op te stellen, helpt enorm. Ook als voorbeeld naar anderen. Zonder mentale ballast is een voetballer nu eenmaal tot veel meer in staat dan een speler die die problemen wél met zich mee leurt. En wat voor voetballers geldt, geldt net zo goed voor de bakker van om de hoek. Als hij liefde voelt, zullen zijn taartjes ook lekkerder smaken.’’

Maandag start jullie podcast over ‘de mens achter de sporter’, met in de eerste aflevering Urby Emanuelson. Wat kunnen luisteraars verwachten?

Zuiverloon: ,,Diepgaande verhalen van topsporters over waar ze tegenaan zijn gelopen in hun loopbaan. Hopelijk zijn deze levenslessen een inspiratiebron voor de topsporters van de toekomst. Mentale problemen helemaal uit de taboesfeer halen, daar is het ons om te doen.’’

Zonder VAR in de KKD is het moeilijk om eruit te komen, wat een dwalingen deze wedstrijd zeg. Jammer dat Ado niet best uit de rust kwam, eerste helft heb ik als sterkt ervaren en was misschien wel de beste 1e helft van het seizoen. Zeer domme rode kaart, doe je dit in de laatste minuut dan gok je erop, nu waren er nog genoeg minuten te spelen en had je ondanks de achterstand dit goed kunnen maken maar nu straf je het team dubbel met zo een dwaze actie.

Werk aan de winkel, 4-1 zeer geflatteerd.

GroenGeelHart070 schreef:

Eindelijk, Asante op rechts en debuut van Sellouki. Dat Klas en Catic niet spelen opmerkelijk. Gezien de namen in de opstelling kan ik er geen formatie bij verzinnen, lijkt wel 4-1-2-2 ofzo haha

Jammer dat je berichten niet kunt herstellen binnen een minuut ofzo, 4-1-3-2 bedoelde ik

janjazz37 schreef:

Ik wil.graag een trainer die ook tm 90+ functietionneerd

Ach ach…… we hebben nu een trainer die in weet ik hoeveel wedstrijden nog geen minuut heeft gefuncioneerd ! Daarnaast heb ik vanaf het moment dat hij wetd aangesteld sinds jaren een fris en aanvallend elftal gezien waar we allemaal trots op waren. En dat had vooral met zijn werkwijze en gekozen taktiek te maken. Doelpunten maken ipv ze proberen te voorkomen; en wedstrijden winnnen door een aanvallende taktiek te kiezen zodat wij onze wil op konden leggen. Ik denk daarnaast dat t alles zegt dat de spelers stuk voor stuk willen dat ie terug komt. Het is tekenend voor de persoonlijkheid van de huidige trainer dat ie geen sterke mensen die daadwerkelijk iets toevoegen aan zijn staf wil toevoegen. Zijn trots gaat schijnbaar boven onze club. Heel maar dan ook heel erg slecht en amateuristisch en typerend voor een slappe leider !

ADO-spelers schuldbewust na wegblijven fans: ‘Zolang wij niet presteren, zijn er leukere dingen te doen’
Beetje bij beetje mogen er weer meer supporters van ADO Den Haag naar de wedstrijden in het Bingoal Stadion. Aan de Haagse fans lag het vrijdagavond tegen VVV-Venlo (2-3 nederlaag) in elk geval niet. ,,Wat in aan ADO heb gemist? Toch die sfeer, hè?”

Het werd in het Bingoal Stadion al na drie minuten hoorbaar duidelijk. Nadat de bezoekers uit Limburg de Haagse ploeg in de openingsfase bij de keel grepen, waren daar de supporters van ADO Den Haag om hun club een hart onder de riem te steken en naar voren te schreeuwen. ‘Jagen, jagen’ en ‘Bloed op die schoenen’, klonk het vanaf de tribunes. En dat resulteerde in de vijfde minuut in de openingstreffer van Silvinho Esajas.

Dirk Kuyt gaf het eerder al in meerdere interviews aan. Volgens de trainer zou het zijn ploeg sterken als er meer publiek bij de thuiswedstrijden aanwezig mag zijn. Alleen is het verhaal bekend en wordt de club beperkt in het toegang verlenen aan supporters.

Vooruitgang
Bij de eerste thuiswedstrijd van het seizoen tegen FC Den Bosch (0-2 verlies) was er naar aanleiding van de ongeregeldheden tegen Excelsior helemaal geen publiek welkom. En bij de vijf thuisduels die volgden kregen, doordat het veiligheidsplan van ADO volgens de gemeente niet op orde was, alleen seizoenkaarthouders toegang. Het zorgde voor een gemiddeld bezoekersaantal van 3491 in de eerste zes thuiswedstrijden van het seizoen.

Afgelopen donderdag bracht de club verheugd naar buiten dat er vanaf heden ook weer clubkaarthouders naar thuiswedstrijden mogen en dat zorgde vrijdagavond, met name in de eerste helft, voor een opperbeste sfeer in het stadion. Oké, geen uitverkocht huis zoals in de slotfase van vorig seizoen, maar dat er tegen VVV-Venlo 4761 toeschouwers op de tribunes zaten, is een vooruitgang.
Wat ik aan ADO heb gemist? Ja, toch die sfeer hè. Op tv zag je soms alleen flitsen

Clubkaarthouder Carin
Ook de supporters zelf zijn maar wat blij met de vooruitgang, al zien veel Haagse fans de beperkingen wat betreft toegang tot het stadion (er is voorlopig geen vrije verkoop) liever helemaal vervallen. Clubkaarthouder Carin was maar in haar nopjes dat ze gisteravond weer met haar man, die een seizoenkaart heeft en er dit seizoen wel bij kon zijn, naar wedstrijden van haar geliefde club kan.

,,Wat ik aan ADO heb gemist? Ja, toch die sfeer hè”, zei ze vooraf. ,,De afgelopen weken was het flink behelpen met beelden op tv. Af en toe werd ADO live uitgezonden, vaak ook niet. Of het waren een paar flitsen. En ik hield de Twitterpagina van de club in de gaten. Maar gelukkig mogen we nu weer naar binnen, want die sfeer heb ik wel echt gemist. Kan ik weer lekker ‘Oh, oh Den Haag’ schreeuwen. Dat doe ik thuis op de bank niet.”

Fans belonen
Hoe dan ook is het voor Kuyt en de spelers, maar bovenal voor alle supporters te hopen dat ADO en de gemeente snel tot een plan komen waarin alle beperkingen komen te vervallen. ,,Al moet het echt wel beter, want dat er maar vierduizend mensen komen kijken heeft zo zijn redenen, hè. Zolang wij niet presteren, zijn er leukere dingen te doen op vrijdagavond. Ik wil al onze fans maar wat graag belonen”, aldus Asante.

kako schreef:

Eens, na 48 jaar zo apathisch als wat, het is niet anders, ado van 1905 tot 29-5-2022

Ik ben al voor een deel afgehaakt sinds Wang/UVS kwam. Dat het zo zou lopen met Globalon was niet zo moeilijk te voorspellen.

Net zo min als het moeilijk te voorspellen is dat direct iedereen die iets voor de club zou kunnen betekenen het zinkende schip gaan verlaten. Zeker Verheijd gaat dit niet over zijn kant laten gaan. Die voelt zich volkomen belazerd.

Het is weer eens 1 minuut voor twaalf voor de club en we hangen weer aan een zijden draadje. Jammer is dat er meer mensen zijn die dat draadje willen doorknippen dan mensen die ADO boven de afgrond willen weghouden.

http://espndeportes.espn.com/videohub/video/clipDeportes?id=11130917

Mooie voorzet van Beugie in de 76e minuut, ook goed verdedigd in de 84e minuut
Die gaat niet starten tegen ADO denk ik

BLEISWIJK-1 schreef:

Even uitgaande van dat we een selectie voor plek 4 t/m 8 hebben. Niet overlopen van zelfvertrouwen. Kan ik wel leven met 2-2.

Dat het spel veel beter moet. Dat mag duidelijk zijn. Maar wat dat betreft is het ook nog zoeken. Wehrmann leek mij ook wel een aardige aanwinst. Maar dat gaat niks worden. Je kan echt veel beter een talent (Esajas of Thomas) daar neerzetten. Nog beter een speler met creativiteit. Kishna of De Waal. Sellouki lijkt me niet heel bijzonder. Al heeft die wel een aardig schot.

Gisteren zag je ook dat Asante al veer verder dan Siereveld is.

Zo lang eigen talenten als Severina, Esajas, Siereveld, Klas en Wentges een kans krijgen kan ik er wel mee leven dat het regelmatig nog broos is.

Beetje voorbarig om Sellouki nu al af te schriiven toch? De beste man heeft nog geen minuut gemaakt in de KkD en in de beker maakt hij een wereldgoal…

Vak_W schreef:

Nee hoor, ze waren gewoon meer aanwezig. Leek wel een uitwedstrijd...

Zelfs Haags Kwartiertje niet gehoord. De Graafschap wisselde in de 75e minuut...

Je kan alleen shouten als je bent ingelogd

Aad, J001, lulijzer, yesyes, S.upporter, FC Den Haag!, Rooie91 en 113 gasten.

Bekijk de topshouts