Tag: soort

Trending: ideho wou steijn laatste becker nieuws

Toon alle shouts

Law schreef:

Kan iemand dat artikel plaatsen is een premium artikel

ALSJEBLIEFT..............

Braafheid en Zuiverloon over mentale problemen in topsport: ‘Harry Maguire durfde zijn kinderen niet meer aan te kijken uit schaamte’
Mentale problemen in de topsport uit de taboesfeer halen. Dat is de missie van de oud-profvoetballers Edson Braafheid (39) en Gianni Zuiverloon (36). Morgen komt hun podcast Building Bridges online. ,,Geloof me: het doet wat met je om op tv te horen dat je er helemaal niets van kunt.’’

De avond voor de WK-finale Nederland - Spanje in 2010. Edson Braafheid (39) kan het beeld nog moeiteloos in zichzelf oproepen. Zat hij daar in zijn hotelkamer in Zuid-Afrika, terwijl hij het vooruitzicht van de mogelijk belangrijkste wedstrijd in zijn loopbaan op zich liet inwerken. Zenuwen en twijfels vulden zijn gedachten. Zou het wel goed gaan? Zou hij, toch een ervaren verdediger, niet pijnlijk door het ijs zakken? En wat zouden die honderden miljoenen tv-kijkers dan van hem denken?

,,Ik had totaal geen controle over mijn gedachten’’, bekent de geboren Surinamer, die in de finale in Johannesburg in minuut 105 binnen de lijnen kwam voor de geblesseerde aanvoerder Giovanni van Bronckhorst. ,,Ik was alleen maar bezig met mezelf moed inpraten. Zo van: laat het alsjeblieft goed gaan morgen.’’

Mentale problemen in topsport vielen decennialang in de categorie zweetvoeten, kalknagels of zwemmerseczeem. Je wist dat er mensen mee rondliepen, maar erover praten? Liever niet. Het paste domweg niet in de machocultuur die presteren op het allerhoogste niveau met zich meebrengt. Je kwetsbaar opstellen maakte je zwak, zo wilde het cliché. Het kon je reputatie en status in de selectie genadeloos schaden.
,,En eigenlijk is dat best gek”, zegt Braafheid, nog altijd woonachtig in de Verenigde Staten waar hij zijn actieve loopbaan afsloot bij Palm Beach Stars. ,,In topsport zijn we met van alles bezig. Met conditioneel fit raken, tactische en technische analyses. Behalve dan met die paar centimeter in je hoofd, de hersenen. Die vergeten we nogal eens. En precies daar valt nog enorm veel progressie te boeken.’’

Om die reden richtte Braafheid, samen met zijn goede vriend en ex-prof Gianni Zuiverloon (36), House of Acceleration (HOA) op, waarin ze mentale problemen bij sporters te lijf gaan. Ze werken hierbij samen met mental coaches, psychologen en ambassadeurs uit de sport- en entertainmentbranche. Hun doel is het verbeteren van de geestelijke gezondheid en het psychisch welzijn van mensen, onder wie (jeugdige) sporters.

Daarnaast starten ze maandag met een podcast waarin ze met bekende topsporters over hun geestelijke obstakels praten. ,,Van de professionele sportwereld wordt nog te vaak een te rooskleurig beeld geschetst’’, vindt Braafheid, die speelde voor onder andere FC Utrecht, FC Twente, Bayern München, Hoffenheim en Lazio. ,,Natuurlijk is het prachtig om voor 80.000 toeschouwers of meer te spelen en goed geld te verdienen. Alleen: dat is de buitenkant. In werkelijkheid gaan heel veel topsporters gebukt onder eenzaamheid, blessureleed, druk van buitenaf en tal van dat soort zaken meer. In ons werk proberen wij een klankbord te zijn voor diegenen die hun zorgen in vertrouwelijkheid van zich af willen praten. Het is echt keihard nodig.’’
Waarom is het zo nodig?

Zuiverloon, oud-speler van onder meer Feyenoord, Heerenveen, West Bromwich Albion en ADO Den Haag: ,,Wat Edson zegt over die dag voor de WK-finale, ervoer ik in min of meer dezelfde mate tijdens mijn eerste periode bij ADO Den Haag. De degradatieperikelen maakten een ander mens van me. Ik raakte geblesseerd, was thuis niet meer de gezelligste en voelde me verantwoordelijk voor de kantoormedewerkers, die misschien wel hun baan zouden gaan verliezen wanneer we eruit zouden gaan met ADO. Het was alsof ik voortdurend een zak bakstenen op mijn rug droeg, zo erg trok ik me de ellende aan.

,,Vooral toen realiseerde ik me dat je je als topsporter heel alleen kunt voelen, dat de spanningen of kritiek op jouw functioneren je te veel kunnen worden. Juist ook omdat kritiek vaak heel persoonlijk wordt. Geloof me: het doet wat met je om op tv te horen dat je er helemaal niets van kunt. Supporters die je afmaken op internet? Het komt binnen bij je, echt waar. Zelfs absolute topspelers laten zoiets niet zomaar van zich af glijden. Op den duur kan die stress gekmakend worden.’’

Neem Harry Maguire. Ik las ergens dat hij uit pure schaamte zijn kinderen niet meer durfde aan te kijken, zo schuldig voelde hij zich ten opzichte van hen

Edson Braafheid
Braafheid: ,,Neem Harry Maguire, die sinds zijn komst naar Manchester United met nogal wat kritiek te maken kreeg. Ik las ergens dat hij uit pure schaamte zijn kinderen niet meer durfde aan te kijken, zo schuldig voelde hij zich ten opzichte van hen. En dit alleen maar omdat hun vader op sociale media voortdurend werd weggezet als miskoop, als nutteloze kracht.

,,En dan is dit nog maar één voorbeeldje, hè, van waarom het bedrijven van topsport nu veel lastiger is dan pakweg twintig jaar geleden. Eén klik op je telefoon en de bagger over jou als persoon druipt vanzelf over je heen. Probeer dan nog maar eens vertrouwen te houden in jezelf. Echt, dat is zo makkelijk niet. Daar kun je als topsporter goed hulp bij gebruiken. Ik had die hulp als profvoetballer althans dolgraag gehad.’’

De cijfers onderstrepen dat er in de topsport nog een wereld te winnen is op het gebied van geestelijke gezondheid. In een vorig jaar verschenen rapport van het IOC is te lezen dat bijna de helft van de sporters wereldwijd kampt met slaapproblemen, terwijl een derde angststoornissen en depressieve klachten heeft. Ook alcoholmisbruik, gokproblemen en suïcidale gedachten zijn geen uitzondering.

Oud-profvoetballers als Jeroen van der Lely en Jordi Hoogstrate kwamen publiekelijk uit voor hun faalangst, Gregory van der Wiel en Ricardo Kishna vertelden over hun paniekaanvallen. Dat deed ook de Amerikaanse turnster Simone Biles, die zo’n beetje alles won wat in haar sport te winnen valt. Onder anderen Gary Speed en Robert Enke kozen voor de dood, mogelijk als gevolg van spanningen tijdens hun voetbalcarrière.

Wat kunnen jullie topsporters bieden?

Zuiverloon: ,,We maken ze mentaal weerbaar. We vragen niet achteloos: ‘Hoe gaat-ie?’ Nee, we verdiepen ons echt in hoe het iemand vergaat, reiken ‘tools’ aan. Zo zorgen we ervoor dat de outside noise uit hun systeem verdwijnt. Dat klinkt allemaal als clichés, maar uit ervaring weet ik dat het belangrijk is dat iemand zich oprecht om je bekommert.

,,Stel: je hebt als topsporter slecht geslapen omdat er privé wat aan de hand is. Denk jij dan dat je zoiets deelt in de kleedkamer? Nee. Eenvoudigweg omdat er misbruik van wordt gemaakt door je ploeggenoten. Je wordt als slappeling gezien. Wij proberen sporters te leren dat kwetsbaarheid tonen geen zwakte is, maar juist een kracht. Als jij vrij in je hoofd bent en goed in je vel zit, presteer je beter.’’

Braafheid: ,,Voetbal is wat je doet, niet wie je bent. Achter iedere topsporter gaat een mens schuil, met zijn of haar eigen problemen. Die nuance wordt te weinig gemaakt. Het is fantastisch, hoor, om – zoals ik ooit – voor Bayern München te mogen voetballen. Alleen: als het dan even niet loopt, als de prestaties achterblijven bij de verwachtingen, is het wel zo fijn als er iemand voor je is die met je naar een verklaring zoekt. Je kunt namelijk helemaal kapotgaan aan die stress, heb ik gemerkt. Daar zouden we, zeker ook de clubs, meer bij moeten stilstaan. Al was het maar omdat ze er belang bij hebben dat hun sporters zo weinig mogelijk aan hun hoofd hebben.’’

Clubs werken toch al met mental coaches?

Zuiverloon: ,,Zeker. Langzaamaan gaat het echt wel de goede kant op. Clubs hebben steeds meer in de gaten dat ontwikkeling van een sporter niet alleen in het fysieke gedeelte zit. Toch kunnen hier nog heel veel stappen in worden gezet. Neem de jeugdopleiding. Hoe bereid je talenten voor op de impact van sociale media, waar ze later mee te maken krijgen? Hoe voorkom je dat ze, zoals Maguire, de kritiek heel persoonlijk opvatten? Onder meer daarin kan nog enorme winst worden behaald.’’

Braafheid: ,,In de ideale situatie heeft iedere topsporter straks een eigen, onafhankelijke psycholoog. Oftewel: een deskundige die er écht voor de sporter is en die geen directe belangen heeft met de club. Ik geloof dat je daarmee heel veel psychologische problemen gaat voorkomen. In de NBA is dit al heel lang vanzelfsprekend en werpt het vruchten af. In Europa lopen we wat dat betreft nog behoorlijk achter.’

Denzel Dumfries gaf tijdens het WK toe dat hij regelmatig hulp inschakelt van een sportpsycholoog. Gaat die bekentenis ook hier leiden tot meer acceptatie van geestelijke gezondheidszorg?

Braafheid: ,,Zeker. Denzel is natuurlijk niet de eerste de beste die dit zegt. Dat zo iemand zich kwetsbaar durft op te stellen, helpt enorm. Ook als voorbeeld naar anderen. Zonder mentale ballast is een voetballer nu eenmaal tot veel meer in staat dan een speler die die problemen wél met zich mee leurt. En wat voor voetballers geldt, geldt net zo goed voor de bakker van om de hoek. Als hij liefde voelt, zullen zijn taartjes ook lekkerder smaken.’’

Maandag start jullie podcast over ‘de mens achter de sporter’, met in de eerste aflevering Urby Emanuelson. Wat kunnen luisteraars verwachten?

Zuiverloon: ,,Diepgaande verhalen van topsporters over waar ze tegenaan zijn gelopen in hun loopbaan. Hopelijk zijn deze levenslessen een inspiratiebron voor de topsporters van de toekomst. Mentale problemen helemaal uit de taboesfeer halen, daar is het ons om te doen.’’

BLEISWIJK-1 schreef:

Er is een foto van de overtreding bij de rode kaart. Maar het mag duidelijk zijn dat Severina blijf mag zijn dat hij verder kon spelen. Terechte rode kaart daarom.

Deze rode kaart was wel terecht, maar niet zo dat Severina niet meer verder kon. Is ie wel behandeld na deze tackle?

Als ex-KNVB-scheidsrechter heb ik altijd een beetje moeite met dit soort foto's en beelden en de argumentatie die hierop volgt. Het zegt namelijk helemaal niks over de aanleiding, intensiteit en gevolg van het moment.

Gisteren bij PEC ook, commentator en Hans Kraaij (was zelf ook geen lieverdje) maar raaskallen over hoe terecht de rode voor Almere, maar het viel allemaal wel mee, geel had volstaan m.i. Van Polen maakte ook een mooie show/fopduik (wie doet dat niet tegenwoordig?) na geraakt te zijn.

Kaartenbeleid via overtreding-beoordeling volgens onbewust (duel/proberen bal spelen/onkunde), bewuste overtreding, of duel met risico iemand te raken(geel) of met buitensporige inzet/gevaar voor gezondheid/van achteren (Rood) zijn volgens mij nog steeds prima uit te voeren. Het gebruik van beelden maakt alles veel erger dan het lijkt.

Edwin Post schreef:

Als je als trainer bezig bent met wat mensen roepen van de tribune dan moet je niet in de grote steden gaan werken. Waarschijnlijk komen degene die Franken maar blijven verdedigen al 30 jaar niet meer in een stadion. Ik ben het eens dat het onbeschoft is en soms zelfs over alle grenzen heen gaat maar goed dat is niet anders zeker niet in de 4 grote steden. Waar het mij om gaat is dat Franken er niks van kan en statistisch gezien als je zijn competitie wedstrijden neemt had je niet eens nacompetitie gespeeld. Hij heeft gekoketteerd op het succes van Brood die er een geweldige vechtmachine van heeft gemaakt daar heeft hij niks aan bijgedragen ook niet aan de periode titel. Alle familie van Franken blijven maar huilen op deze box terwijl we gewoon de beste Haagsche trainer ooit hebben dus als het je niet bevalt ga dan alleen naaro21 kijken dan kan je die fantastische trainer met nieuw elan wekelijks bewonderen maar wij gaan gewoon verder met ons Haagsch icoon Advocaat.

Dus jij vind het normaal dat ze je in de grote steden uitschelden om je huidskleur en bedreigen voor de neus van je kinderen?
Deze houding, het schouderophalend gedogen, zorgt ervoor dat we nooit zullen groeien. Niet zo raar dat de buitenwereld onze supporters als een soort doorgesnoven tokkies ziet.

Club Achter de Duinen schreef:

Nieuwsbericht op Club Achter de Duinen:

Reijntjes: mijn naam te beladen geworden
De supporters uitten veel kritiek op Edwin Reijntjes. Hij is dit jaar meermaals bedreigd en er werd gezongen dat supporters naar zijn huis zouden komen.
Lees het nieuwsbericht

Soort Jiskefet debiteuren crediteuren met Reijntjes als een soort narcistische Storm met commando verhalen!

Overigens als Edwin iets goed doet dan krijgt ie daar wat mij betreft ook de credits voor maar het blijft altijd 2 kanten op werken dit soort dingen.

BLEISWIJK-1 schreef:

Je kan nu wel Bleek en mij de schuld van alles geven. Maar ondertussen ben je uniek in je soort. Een ADO supporter die gelooft in Reintjes. En zijn zogenaamde boete doening.

Wat uniek is, zijn jouw foute interpretaties. Even afpellen.

1. Ik geef jou nergens de schuld van, ik constateer slechts iets opmerkelikks
2. Ik ben niet uniek in mijn soort. Merendeel heeft niets met of niets tegen een voorzitter,
3. Ik geloof niet in Reijntjes, hij is slechts een passant. Zoals er zoveel voor hem en waarschijnlijk na hem passeren.
4. Hij doet geen boete, hij geeft aan dat ook hij fouten heeft gemaakt. Dat was toch het verzoek?

Ado Vakkie S schreef:

Valt me op dat de hand in eigen boezem van Reijntjes hier weinig aandacht krijgt, terwijl shouters als Bleiswijk en Bleek daar al wekenlang hun repeterende langspeelplaat over opzetten en single issue shoute aan wijden. Ik ken het antwoord, alleen aftreden volstaat, maar dat lijkt me nu niet in het belang van de club.

Je kan nu wel Bleek en mij de schuld van alles geven. Maar ondertussen ben je uniek in je soort. Een ADO supporter die gelooft in Reintjes. En zijn zogenaamde boete doening.

ADOZoetermeer schreef:

Je bedoelt Wasserman waar reijntjes ging shoppen. Verkoper van Wasserman kwam als eerste met Kuijt aan bij Reijntjes, Reijntjes dacht een koopje meteen doen. Nog geen technisch manager in beeld. Kleine maand verder komt Reijntjes op het idee om Janmaat in het diepe te gooien terwijl geen ruk te zeggen had en niet als beloofd begeleiding zou krijgen, die dan vlak voor zijn vertrek wel wordt geboden met van Stee. Allemaal shit zooi van Reijntjes!

Het is niet adequaat en hij komt netwerk en (voor AD bij een betaald voetbalclub) know how tekort. Dat lijkt me klip en klaar. Maar dat weten we toch? Goeie directeur zal heus wel komen, want ook Beristain/Bolt/Globalon heeft geen behoefte aan verdere verdamping van de investering en donaties aan de bodemloze put. Ergens in dit soort posts zit nog steeds een soort complottheorie of kwade opzet verborgen, maar dat heeft echt nog niemand kunnen bewijzen.

Als we dingen niet snappen of begrijpen, betekent dat niet dat het niet klopt. Mijn inziens betekent het dat we dikwijls over te weinig info beschikken.

Dick Advocaat over eerste week als ADO-trainer: ‘Spelers kijken hoe ver ze kunnen gaan, dat spelletje is leuk’
Dick Advocaat (75) heeft zijn eerste tien dagen als trainer van ADO Den Haag achter de rug. Op het trainingsveld zichtbaar genietend van zijn nieuwe job en fanatiek met zijn spelers bezig, werkte ‘De Kleine Generaal’ toe naar zijn debuut als trainer van de Haagse club, vandaag op bezoek bij Almere City.

Een voorzet, een schot en de doelman die redt. ‘Mario! Gewoon zo je voet erachter, bam!’, roept Advocaat naar Mario Bilate, die zijn inzet gekeerd ziet worden. Ondertussen doet de Haagse trainer met zijn been de beweging voor die de spits volgens hem had moeten maken. Daarna draait Advocaat zich om en snelt hij in generaalspas naar de plek waar de trainingsoefening wordt hervat, om daar aanwijzingen te geven.
In alles straalt Advocaat tijdens een regenachtige, doordeweekse ochtend op het trainingscomplex van ADO Den Haag in Rijswijk de passie uit die hem zo kenmerkt. Waar trainers die een respectabele leeftijd hebben bereikt het werk vaak aan hun jongere assistent-trainers overlaten, lijkt Advocaat wars van dat soort leeftijdsgerelateerde beperkingen. Bij hem is zijn 75 jaar écht slechts een getal.

Als eerste van de staf op het veld? Advocaat. Hij maakt met meerdere mensen een praatje en grapt wat naar de ‘padboys’, een aantal dagelijks aanwezige supporters die de trainingen vanaf een pad naast het trainingsveld bekijken. ,,Een beetje Haags mooi weer was lekker geweest, hè’’, zegt de ADO-trainer tegen de grinnikende supporters. Nee, het lijkt Advocaat totaal niet te deren dat de pracht en praal van het topvoetbal in Rijswijk ver weg is. Hij geniet, op de plek waar hij zo graag is: een trainingsveld, en ook nog dat van ADO.

Zodra de warming-up begint, verandert zijn ontspannen blik in een serieuze. Vanaf dat moment staat Advocaat karakteristiek met zijn armen over elkaar naar zijn spelers te kijken. Net als tijdens het eerste gedeelte van de training. Hij zet een keer een sprintje in naar een bal om die naar een speler terug te passen. Verder kijkt Advocaat, terwijl assistent-trainer Said Bakkati uitlegt, toe.

Maar naarmate de training vordert, neemt zijn instinct het over. Zodra de Haagse oefenmeester iets ziet wat niet goed gaat, kan hij het niet laten om er toch iets van te zeggen. Dan laat hij de speler in kwestie weten dat het beter moet. In duidelijke bewoordingen, maar ook met armgebaren en door zelf voor te doen hoe het wél moet. En als een speler even achter zijn kont aan gezeten moet worden, zet Advocaat een sprintje in, om zich vervolgens om te draaien en zich weer op de volgende actie te richten.

Onvermoeibaar lijkt hij. De ‘padboys’ zien het met groot genoegen aan. Ze genieten van de pit van Advocaat en dat van enige vorm van verzadiging geen sprake lijkt, na een carrière die hem drie keer bondscoach van Oranje maakte, een UEFA Cup opleverde en een Nederlands landskampioenschap bezorgde. En dat ‘De Kleine Generaal’ toch nog bereid is om hun club erbovenop te helpen.

,,Maar het was wel weer even wennen, hoor’’, blikt Advocaat terug op zijn eerste anderhalve week in dienst van de Haagse club. ,,Elke ochtend kwart voor zeven op, dat was altijd kwart voor negen. En de afgelopen tien dagen was het ook nog slecht weer, dus dat viel ook tegen. Maar het werken met de groep en het spel spelen met elkaar is wel fijn. Op de trainingen gaat het om plezier. De eerste week was best een beetje pittig en de intensiteit was hoog. De spelers kijken ook hoe ver ze bij mij kunnen gaan en dat spel is gewoon nog steeds leuk.’’

In Den Haag gelooft men in elk geval weer dat er dit seizoen toch nog iets mogelijk is. Gezien hoe ADO dit seizoen heeft gepresteerd, moet nog maar blijken of Advocaat het aan de praat krijgt. Er wacht hem een immense klus bij de nummer 17 van de Keuken Kampioen Divisie, te beginnen tegen Almere City.

rd.. schreef:

Lullen is lullen, maar dit heeft Reijntjes wel lekker voor elkaar met Advocaat!

Stop, geen plotselinge verheerlijking van Reijntjes. Laat hem nog een TD aanstellen en lekker verstoppertje spelen tot zijn contract afloopt. Als je dit soort uitspraken doet is het net of Kuyt de volledige schuld van de wanstaltige toestand heeft. Al heeft Kuyt misschien beperktere capaciteiten dan vooraf gehoopt, hij bleek oprecht begaan met de selectie, de supporters en de club. Zo nederig als zijn reactie klonk tijdens de malaise en na zijn ontslag heb ik nog nooit gezien en gehoord van onze

Je kan alleen shouten als je bent ingelogd

Aad, Franky en 123 gasten.

Bekijk de topshouts